برچسب: کاهش کمردرد با ورزش در آب
کمردرد یکی از دردهای شایعی است که افراد تجربه می... کنند می توان با تغییر رژیم غذایی یا تغییر وضعیت... خوابیدن کمردرد را کاهش داد اما ورزش هایی نیز برای... کاهش کمردرد وجود دارند ...
تدبیر24 یکی از ورزش هایی که برای کاهش کمردرد مناسب... است شناست شنا ورزشی است که فشار کمتری به بدن... ورزش برای جلوگیری و کاهش کمردرد مناسب است شنا به... پرورش عضلات نیز کمک می کند و این مساله در...
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۵